Immer, wenn ich Barre spiele, spüre ich nach einer Weile einen Schmerz im Handgelenk. Drücke ich zu sehr mit dem Daumen auf den Hals oder was mach ich falsch? Ich spiele seit einem Jahr E-Gitarre.
Viele oder einzelne Barregriffe, die über mehrere Akkorde ausgehalten werden müssen, kosten Kraft - manchmal auch zu viel... Nur: Das Handgelenk sollte eigentlich nie weh tun bzw. sollte dieser Schmerz als ernstes Warnzeichen gelten. Beim Barre ist die Kraft des Unterarms ausschlaggebend. Ist das Handgelenk zu sehr eingeknickt, wirkt diese Kraft dann auf dort permanent ge- bzw. überdehnte Sehnen, was sogar zu Entzündungen führen kann. Ursache kann sein, dass sie die Gitarre zu tief hängen haben, wenn sie im Stehen spielen. Das sieht zwar immer cooler aus, erzwingt aber das Einknicken des Handgelenks beim Barre. Das Gleiche gilt, wenn sie im Sitzen spielen: Evtl. halten sie den Gitarrenhals zu weit unten. Die Funktion des Daumens beim Barre ist in den Gitarren FAQ's schon beschrieben: Ich habe Schmerzen bei Barré-Akkorden!
